La práctica del Mindfulness (Atención-Consciencia Plena) facilita los procesos de cambio para abordar los problemas sociales y mejorar la interacción con individuos, familias, grupos y comunidades.
La palabra inglesa mindfulness significa “atención” o “conciencia plena”. Es la traducción del término oriental (pali) sati, que significa “conciencia”, “atención” y “recuerdo”. El Dr.