Cuentoterapia
La Cuentoterapia consiste en la utilización del cuento como terapia. Si quisiéramos definirla de otra forma, diríamos que es esa clase de terapia que utiliza los cuentos como elementos para sanar o para hacer terapia. La cuentoterapia es el “arte de sanar a través de los cuentos” L. H. Pallarés. Los cuentos se han transmitido de generación en generación con el objetivo de estimular la imaginación, dando rienda suelta a la creatividad.
La Cuentoterapia es una forma de fomentar y trabajar la inteligencia emocional. Es una herramienta que nos permite intervenir en los procesos psíquicos gracias al aprovechamiento de un legado cultural milenario. Esta herramienta tiene el poder de sanar el aparato psíquico partiendo de nuestro maltrecho inconsciente.
Los cuentos tradicionales constituyen mapas que presentan las rutas seguidas por nuestros antepasados para encontrar soluciones, alternativas vitales.
Con la Cuentoterapia aprenderemos a decodificar el lenguaje oculto de los cuentos. Mediante el análisis simbólico reconoceremos los patrones arquetípicos que aportan luz a nuestro aparato psíquico, ayudándonos a hallar soluciones a nuestros problemas vitales.
En esta disciplina integradora, como es la cuentoterapia, encontraremos un instrumento útil para personas de todas las edades: niños, jóvenes, adultos y ancianos. Su utilidad no es sólo terapéutica, sino también preventiva, ya que la Cuentoterapia favorece el crecimiento de nuestra conciencia. Por medio de sus múltiples cuentos-mapa nos ayuda a reconocer nuestro lado masculino y femenino, moldeado por los esquemas de naturaleza patriarcal y matriarcal que habitan en nosotros y nuestras sociedades.
Estamos, pues, ante un instrumento terapéutico versátil, integrador y muy completo. Todo lo expuesto hace que podamos considerar la Cuentoterapia, en sí misma, como una forma de terapia.
Beneficios de la cuentoterapia
- Aumenta el vocabulario y mejora el desarrollo del lenguaje.
- Estimulan y guían la imaginación.
- Fomenta el gusto por la lectura.
- Desarrollo de la atención.
- Pueden desmitificar.
- Transmiten valores.
- Consuelan.
- Favorecen el desarrollo personal.
- Facilitan la búsqueda de soluciones y planes de actuación: celos, ira, bullying, miedo, muerte, …
- Fomentan el diálogo.
- Educan en valores.
- Fomenta el diálogo.
NO TODOS LOS CUENTOS SON IGUALES.
Hay muchos cuentos que nos hacen entrar en historias increíbles, cuentos para aprender las letras, a contar, cuentos sobre temas diversos, con un mensaje, pero sin valor terapéutico.
También están los cuentos clásicos (Blancanieves).
Una vez, en una entrevista, Penélope Cruz comentó que cuando le cuenta cuentos a sus hijos cambia los finales, como por ejemplo el cuento de Cenicienta, cuando el Príncipe le pregunta “¿Quieres casarte conmigo?”, contestó: “No, gracias. No quiero ser princesa, quiero ser astronauta o chef”.
Siguiendo este mismo ejemplo del cuento de Cenicienta, podríamos hablar de un cuento bonito para trabajar la rivalidad entre hermanas con un mensaje “Lo que hoy te duele, mañana será un recuerdo”, un mensaje que da valor a la esperanza.
Pero cuando esa esperanza es tan simple como depender de un hombre que te proteja como única salida, un amor basado únicamente en la belleza, tratando a la mujer sumisa, y dando esa grandísima importancia a lo estético, hablamos ya de otro tema.
Si es cierto, que tenemos que tener en cuenta que se desarrolla con la mentalidad de los años 50, pero su mensaje sigue siendo el mismo… por ejemplo, un ratón que quiere ayudar a confeccionar un vestido a lo que le responde una ratita “Eso es cosa de mujeres, tú adornos trae si quieres”.
Recomendaciones por temas
CONCIENCIA EMOCIONAL
– Laberinto del alma. Anna Llenas
– Así es mi corazón. Jo Witek
– Inside out (película). Libros Disney
AMOR
– Adivina cuánto te quiero. Sam McBratney
– Mamá, ¿de qué color son los besos? Elisenda Queralt y Carla Pott
IRA
– ¡Vaya rabieta! Mirielle d´Allancé
– Tormenta en el frasco. Un mundo de emociones, colección SALVAT
MIEDO
– Encender la noche. Ray Bradbury y Noemí Villlamuza Manso
– ¡A la cama, monstruos! Isabelle Bonameau
– Comemiedos. Jorge Zentner y Tassies
TRISTEZA
– El vacío. Anna Llenas
– Grisela. Anke De Vries y Willemien Min
ACTITUD POSITIVA
– Así es la vida. Ana Luisa Ramírez
AUTOESTIMA
– Me gusto. Jamie Lee Curtis y Laura Cornell
– Yo voy conmigo. Raquel Díaz Reguera
CELOS
– Todos sois mis favoritos. Sam McBratney, Anita Jeram y Esther Rubio Muñoz
– ¡Porque siempre va a ser así! Jutta Treiber
ANSIEDAD E HIPERACTIVIDAD
– Correprisas y tumbona. Begoña Ibarrola
– Topito terremoto. Anna Llenas
– Un bosque tranquilo. Patricia Diaz Caneja y Marta Naval Gar
COOPERACIÓN Y SOLIDARIDAD
– La cebra Camila. Marisa Núñez y Oscar Villán
INGENIO
– Voy a comedte. Jean Marc Derouen y Laure du Faÿ
– El grúfalo. Julia Donaldson y Axel Scheffler
– El conejo blanco. Xosé Ballesteros y Oscar Villán
TRABAJO EN EQUIPO:
– Frederick. Leo Lionni
– La luna está triste. Guido Van Genechten
– A qué sabe la luna. Michael Greniec
EMPATÍA, AMISTAD:
– Te quiero (casi siempre). Anna Llenas
– Pequeño azul y pequeño amarillo. Leo Lionni
DIVERSIDAD, RECHAZO, INCOMPRENSIÓN:
– Monstruo rosa. Olga de Dios Ruiz
– El cazo de Lorenzo. Isabelle Carrier
– Todos menos uno. Eric Battut
BULLYING:
– Orejas de mariposa. Luisa Aguilar y André Neves
– Invisible. Eloy Moreno
IGUALDAD DE GÉNERO:
– Rosa Caramelo. Adela Turín
– Arturo y Clementina. Adela Turín
– Cuentos para dormir para niñas rebeldes. Elena Favilli y Francesca Cavallo
ADAPTACIÓN COLEGIO:
– El primer día de colegio de David. Carmen Martín Anguita
ADOPCIÓN:
– Los colores de Mateo. López Soria María Luisa y Rogowicz Katarzyna
– Hijito Pollito. Marta Zafrilla y Nora Hilb
ABUSOS:
– ¡Mi cuerpo es mío! ProFamilia
– Clara y su sombra. Elisenda Pascual Martí
– Estela grita muy fuerte. Isabel Olid y Martina Vanda
MALOS TRATOS:
– La casa del mar en calma. Itziar Fernández Cortés
MUERTE:
– El árbol de los recuerdos. Britta Teckentrup
– Para siempre. Camino García
– ¿Dónde está el abuelo? Mar Cortina
DIVORCIO:
– Hay amor para todos. Sanja Pregl
– Vivo en dos casas ¿Y qué? M. A. Meabe
– Mamá dice blanco, papá negro. Pilar Burgos Serrano
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